ガン健診のすすめ
偶然という必然がある
偶然起こったことでも、それは必然だったと思うことがあります。
今回、7期生として参加した笑顔相続道の同期に高橋美春さんがいると分かりびっくり!!
同業で共通の知人が多いことから、Facebook等でひそかに気になる存在でした♡
お会いしてみたいな~と思っていたら、あえてセッティングしなくてもお会い出来ました(#^^#)
美春さんは、とても行動力と決断力があって尊敬します。
すぐに個別でお会いする約束をし、昨日ZOOMでいろいろお話しを聞かせていただきました。
美春さん、ありがとうございます!!
アンテナを張って行動していると道は開けると実感しました。
今後とも宜しくお願い致します。
マンダラチャートを作成したら・・
2年前に作成したマンダラチャートが出てきました。
※ マンダラチャート・・・目標を叶えるために必要なことを見える化するシート
(曼荼羅のような模様に見えるチャート図、必要な事項や優先順位を見える化して、目標達成までの道のりを整理する働きがあります)
なんと、作成したことに満足してしまいそのまま放置していました(^^;)
これは一番効果が出ないパターンです(+_+)
いつも目にする場所に貼って、毎日見たほうが良いですよね!!
意識するかどうかで行動も結果も違ってきますしね。
今回2年ぶりに作成し直し、プライベートと仕事を分けて作成することにしました。
今度こそ、成果を出すぞ~
トリミング時間を有効に
昨日は愛犬りんたろうのトリミングの日♪
預けている3~4時間は貴重なお一人様タイム(#^^#)
この時間は大掃除をすることにしています!
普段はりんたろうをケージから出しているので、何をするにも自分も参加しようとして可愛いけど大変(^^;)
邪魔されない時間を有効に使って、やりたいことをあれこれやります♪
りんたろうはトリミングですっきりさっぱりとした姿に♡
部屋はきれいになって快適空間に♡
何か1つやることが決まると、それに付随してやることや準備することが決まったりします。
限られた時間を有効活用出来るといいですね(#^^#)
スポーツの秋
昨日は4組でゴルフコンペでした♪
とっても良いお天気で、蝉も鳴いていて、夏を満喫した気分 (#^^#)
自分で目標を決めて自分でそれを達成していきながら、お互いを高めあえるゴルフが大好きです♪
基本私は、仕事もゴルフも同じスタンスかもしれません。
昨日はコースデビューした仲間と同組でした!!
私のデビュー当時と比べたら、格段にお上手でした(#^^#)
日程が合えばいつでもお付き合いさせていただきますので、また宜しくお願い致します♪
シンプル家計簿アプリのすすめ
今日から10月。
タバコ、小麦、マーガリン、電気、ガスなど多くのものが値上がりしますね。
家計簿はつけていらっしゃいますか?
職業柄、多くのお客様の家計の収支を拝見していますが、毎月の支出を把握していないケースが多いです。
「生活費はどれくらいですか?」と聞くと・・・
「実はよく分かってないんですよね~ ええっと、食費は〇万くらいで~、光熱費と携帯で〇万くらいで~」
と、いった感じです。
みなさん、把握していなくても生活出来ているということは現状ではお金に困っていらっしゃらないようです (#^^#)
私は若い頃、多額の借金を繰り返した夫との生活と借金返済のために必死に家計簿とにらめっこした日々でしたが・・・
まずは予算を決めて支出を管理することをおすすめします。
何にいくらくらい使いたいのか、どんな生活をしたいのかを考える楽しい作業です。
家計簿が3日坊主で続かないという場合は、楽でシンプルなアプリが良いかと思います。
ちなみに私が使っているアプリはこちらです↓
1か月の支出を固定費と流動費に分け、流動費のみ家計簿アプリで管理しています。
【固定費】口座振替やカード決済などで毎月自動的に支払っているもの
住居費、光熱費、通信費、スポーツクラブ月会費等・・・
【流動費】現金、プリペイド決済、カード決済などで都度支払っているもの
食費、交際費、日用品、美容・被服費等・・・
固定費は毎月だいたい決まった範囲内の金額なので細かく管理はしていません。
流動費の予算を項目別に決め、毎月予算内におさまるようにしています。
上記のアプリなら今月あといくらまで使えるのか一目瞭然です。
クレジットカード決済した場合は、買い物をした日に支出として入力しています。
実際にはカード請求は翌月以降になりますが、あくまでもいくら使ったかを把握するためです。
ですので、銀行口座残高や金融商品での資産運用や資産管理はこのアプリではしていません。
これだけシンプルで簡単で、収支が一目瞭然ならラクチンです!
ちなみに月末が近づき、予算オーバーになりそうな時は貯まっているいろんなポイントを使って乗り切ります(#^^#)
金融機関やクレジットカードは各2社と絞っていますが、ポイントっていろいろあるんですよね。
ポンタ、Tカード、dポイント、楽天ポイント、lineポイント・・・
これらは、あえて絞らず好きに使っています。
細かくキッチリ管理しすぎるとしんどくなるので甘やかすことも必要!!と自分を甘やかしています(#^^#)
いかがでしょうか?
みなさんも自分に合った管理方法で上手にやりくりして生活を楽しんで下さいね(#^^#)
健康第一で穏やかに自分らしく
昨日は誕生日でした♪
多くのメッセージやコメントをいただきありがとうございます!!
とっても嬉しかったです(#^^#)
誕生日は今までの人生を振り返ったり、今後の人生を考えたりするいい機会ですね♪
朝から窓を全開にして掃除をしながら、いろいろ考えました(#^^#)
ここからは【健康第一で穏やかに自分らしく】を優先させて人生を選択していこうと思います。
久しぶりに外食して素敵な時間を過ごしました♪
古民家を改装したお店で、2階の一部屋を貸切りで♡
感謝です(#^^#)
愛犬りんたろうに学ぶ日々
愛犬りんたろうを家族に迎えて早一年♡
どんどん成長していく過程を見守るって幸せですね(#^^#)
一年間で同一人物【いや犬(笑)】とは思えないほどの変わりようです!!
この成長スピードが私にもあったらいいな~
こちらが現在のりんたろうの写真です ↓
こちらが1年前のりんたろうの写真 ↓
ポメラニアンとプードルのミックス犬です。
こんなに毛の色が変わるんですね。
けなげで、ひたむきで、貪欲で、可愛げがあって、甘え上手・・・
私に無いものをたくさん持っています(^^;)
りんたろうから多くのものを学ぶ日々です。
一緒に成長していきたいと思います(#^^#)
密を避けて自然と向き合う時間
今月はお誕生日月ということで、バースデープランなどを活用して伊豆高原へ♪
密を避けて自然を満喫させていただきました♡
仕事のミーティングもお客様とのやり取りもリモートで出来る環境に感謝です (#^^#)
唯一、密になったのはなんと・・・
【鹿】です!!
至近距離まで近づいてきました (#^^#)
富士山、日の出、夕暮れ・・・
たくさんの素敵な風景に出会えました!
これからもこの働き方とこの生活は継続したいと思います (#^^#)
毎日を丁寧に生きていますか?
2011年9月17日 私は離婚しました。
多額の借金を繰り返した夫との14年の結婚生活に終止符を打ちました。
両親は既に他界、子供もいないという、完全な【おひとり様】という状態になりました。
姉や弟に迷惑をかけないように、自己責任で生きていこうと覚悟を決めた日でもあります。
あれから10年・・・
私の年収は当時の3倍になりました。
新卒の時の5倍以上でしょうか・・・
20代 信販会社の一般事務職
30代 固定給+能力給の銀行・証券会社の営業職
40代 完全歩合制のFP
一般事務職だった時代には今の自分は全く想像が出来ませんでした。
新卒で入社したのは大信販という信販会社で、その一年後にアプラスに社名変更しました。
その時のイメージキャラクターがなんと・・
【高市早苗】氏です!
社名変更した時のCMに起用されていて、当時のCMがYouTubeで出てきました。
懐かしい(#^^#)
今や総裁選に立候補するまでになられていますね。
どう生きてきたかでたどり着く場所が全く違ってくるんだと思います。
これからの一日一日を丁寧に生きていこうと思います。